HEADLINNEWS.ID – Pembinaan atlet Tarung Derajat di Kabupaten Demak terus berjalan melalui latihan yang digelar secara terjadwal. Program tersebut diarahkan untuk menjaga kondisi fisik sekaligus meningkatkan kemampuan teknik dan mental para atlet.
Latihan dilaksanakan setiap Selasa dan Kamis mulai pukul 16.00 WIB di Betokan dengan pelatih Endar. Sesi latihan lainnya berlangsung setiap Minggu pagi pukul 06.30 WIB di Sport Center Demak.
Namun, latihan pada Minggu (9/8/2026) dipindahkan ke Alun-Alun Demak karena Sport Center sedang digunakan untuk kegiatan lain.
Pelatih Tarung Derajat Demak, Endar, mengatakan konsistensi latihan menjadi bagian penting dalam menjaga kesiapan atlet. Tidak hanya kondisi fisik, latihan juga diarahkan untuk meningkatkan teknik, daya tahan, mental, dan kedisiplinan.
“Latihan rutin menjadi bagian penting untuk menjaga kondisi fisik sekaligus meningkatkan teknik dan mental atlet,” kata Endar.
Menurutnya, latihan pagi menjadi salah satu bagian dari persiapan atlet agar semakin siap menghadapi berbagai kejuaraan.
Plt Kepala Dinpora Demak, Endah Cahya Rini, mengatakan pembinaan secara berkelanjutan diperlukan untuk meningkatkan kemampuan atlet sekaligus membuka peluang lahirnya atlet berprestasi dari daerah.
“Latihan yang rutin dan disiplin menjadi kunci untuk meningkatkan kemampuan atlet. Kami berharap Tarung Derajat Demak terus berkembang dan mampu melahirkan atlet-atlet berprestasi yang membanggakan daerah,” ujar Endah.
Pembinaan yang dilakukan secara konsisten diharapkan tidak hanya menghasilkan atlet dengan kemampuan olahraga yang lebih baik, tetapi juga membentuk kedisiplinan, mental bertanding, karakter, dan semangat sportivitas.
